Khi trẻ sơ sinh bị táo bón mẹ nên ăn đồ ăn này để con nhanh khỏi bệnh

Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn bị táo bón chủ yếu là do chất lượng sữa của mẹ không đủ dinh dưỡng cần thiết cho hệ tiêu hó của bé. Chính vì thế, các mẹ cần bổ sung các thực phẩm sau:

· Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ là chất cần thiết cho mẹ từ khi mang thai đến sau sinh. Chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và hoạt động của đường ruột. Mẹ nên ăn các loại rau quả chứa nhiều chất xơ như súp lơ, đậu hà lan, khoai lang…

· Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin như cá, thịt… Bạn nên ăn cả bữa chính và bữa phụ. Bữa phụ nên ăn thêm các loại hoa quả, rau xanh để tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của mẹ và bé.


· Uống nước đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể: Nếu bạn đang uống ít nước, nên uống nước thường xuyên hơn, tránh trường hợp khi khát nước bạn mới uống.

Một số lưu ý cho các mẹ khi trẻ sơ sinh bị táo bón:

· Cha mẹ hãy điều trị táo bón cho trẻ càng sớm càng tốt để tránh ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ

· Nếu bé hiếu động, cựa người nhiều lần trong ngày, bạn nên cho bé bú nhiều hơn để cơ thể bé không bị thiếu nước.

· nên kết hợp xoa bụng để bé cảm thấy thoải mái hơn và xi bé đi đại tiện đúng giờ để tạo phản xạ đi đại tiện đúng giờ.

(Để tìm hiểu thêm thông tin về bệnh táo bón và cách chữa táo bón cho trẻ, bạn tham khảo đường link dưới đây nhé!)

http://dieutritaobon.net/tre-so-sinh-bi-tao-bon-me-nen-an-gi/