Trẻ quấy khóc có nhiều nguyên nhân · Trẻ quấy khóc ban đêm do quá lạnh hoặc quá nóng. · Trẻ quấy khóc ban đêm do bé bị mọc răng. · Trẻ quấy khóc ban đêm do tiêu hóa kém, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. · Trẻ quấy khóc đêm do nghẹt mũi. · Trẻ quấy khóc đêm do tã bẩn. · Trẻ quấy khóc đêm do đói. · Trẻ quấy khóc đêm do tiểu dầm. == > Tham khảo thêm: Nguyên nhân bé khóc đêm Xác định được những nguyên nhân này, mẹ sẽ nhàn tênh không phải khó xử trong trường hợp gặp bé thường xuyên bị quấy khóc đêm. Ngoài cách xác định nguyên nhân dẫn đến quấy khóc đêm ở trẻ nhỏ thì các mẹ có thể tham khảo thêm những gợi ý dưới đây giúp bé nhà mình ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn. Mẹ nên điều chỉnh mặc áo đủ ấm cho trẻ, điều chỉnh nhiệt độ phòng cho phù hợp để hạn chế việc trẻ tỉnh giấc và làm trẻ quấy khóc về đêm. Đồng thời cha mẹ cần kiểm tra thân nhiệt của trẻ, nếu nóng quá có thể cởi bớt áo, còn lạnh quá cần đắp chăn ấm hơn cho trẻ. Nếu phát hiện trẻ đau do mọc răng, các bậc cha mẹ có thể chườm lạnh cho bé để bé bớt khó chịu và không quấy đêm nữa. Với trẻ quấy khóc vềđêm do trẻ bị tiêu hóa kém nên cho bé ăn thức ăn dễ tiêu, điều chỉnh chế độ ăn phù hợp, giữ vệ sinh, tẩy giun định kỳ. Ngoài ra cần chú ý bổ sung các men vi sinh cần thiết cho cơ thể; bổ sung các chế phẩm kích thích ăn uống và tiêu hóa, giúp bé hấp thụ thức ăn tốt hơn, sử dụng các thuốc hỗ trợ tiêu hóa. Rửa mũi sạch sẽ cho bé, làm sạch xoang mũi cho bé giúp bé hít thở dễ dàng bình thường bằng mũi. Khi trẻ quấy khóc đêm khi ngủ cần thay tã sạch, lau rửa sạch sẽ cho bé. Học cách nhận biết một số dấu hiệu khi trẻ đói có thể làm cho trẻ quấy khóc về đêm để cho bé bú/ăn trước khi trẻ tới giai đoạn khóc. Làm sao để bé không quấy đêm thì có một số mẹo như không nên cho bé uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Có thể tìm cách nắm rõ quy luật tiểu đêm của bé để có thể chủ động thay tã cho bé trước khi bé khó chịu và dễ làm trẻ quấy đêm khóc.Nó có thể hạn chế một phần nào đó sự quấy đêm Các mẹ nên vỗ về, an ủi nhẹ nhàng tạo cảm giác an toàn cho bé khi có người thân bên cạnh để bé yên tâm ngủ ngon giấc. Phòng ngủ luôn cần được vệ sinh sạch sẽ với không gian thoáng đãng. Cho trẻ ăn uống một cách khoa học. Đặc biệt cần lưu ý không nên cho bé ăn quá no trước giờ chuẩn bị đi ngủ. Để tránh tình trạng trẻ quấy về đêm thì trước giờ đi ngủ cha mẹ không cho bé vận động hay nô đùa quá nhiều. Thường xuyên tắm nắng cho bé nếu có thể. Cần bổ xung cho bé đủ canxi và vitamin D. Tập cho bé thói quen ngủ đúng giờ và dậy sớm cũng như cho trẻ hoạt động nhiều vào thời gian buổi sáng khoảng tầm từ 9h đến 12h. Ngoài những việc trên các mẹ cũng cần lưu ý những vấn đề sau dễ làm cho trẻ quấy khóc đêm nhiều hơn Các mẹ cho bé ăn những thức ăn đặc khi trẻ còn quá nhỏ vì lo lắng bé sẽ thức giấc vào ban đêm vì đói. Điều này chỉ làm cho trẻ muốn ăn vào giữa đêm nên sẽ quấy đêm đòi ăn. Không cho bé ngủ những giấc ngủ ngày, việc làm này có thể dễn đến bé mệt mỏi, kiệt sức, khó ngủ, thức đêm. Đặt bé vào giường quá muộn, làm bé mệt mỏi hơn và khó ngủ hơn dẫn đến việc trẻ quấy đêm. Vào ban ngày cha mẹ cần chú ý không nên cho bé tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí quá nhiều bởi việc đó sẽ làm não bộ của bé hưng phấn cực độ sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé vào ban đêm dễ làm bé giật mình. Trên đây là một số thông tin liên quan đến cách chăm sóc bé khi bị quấy khóc đêm. Ngoài ra, các mẹ tham khảo thêm các cách giúp bé ngủ ngon, ngủ sâu giấc thì vui lòng truy cập vào website: sonno.vn để xem chi tiết hơn nhé!
