Táo giàu chất xơ tốt cho quá trình lão hóa, hỗ trợ chuyển hóa, trao đổi chất giúp thanh lọc cơ thể. Điều này hạn chế độc tố tồn đọng bên trong gây ảnh hưởng đến da, đẩy nhanh lão hóa.