Liều lượng và Tác dụng của nấm linh chi giá rẻ

Thảo luận trong 'ẨM THỰC' bắt đầu bởi thangbka92, 20/11/19.

  1. thangbka92

    thangbka92 Đã đăng ký

    Bài viết:
    1,788
    Đã được thích:
    0
    “Nấm nấm linh chi có Tác dụng chữa được bách mắc bệnh và bất kỳ ai cũng có thể sử dụng”, Tổng hợp điều này được rất nhiều báo mạng đăng tải tràn lan trên Internet hoặc từ Những nơi Cung cấp nấm đều quảng cáo nấm linh chi hàn quốc như một loại tiên dược. Vậy đã có ai chứng thực điều này chưa, hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu để làm rõ các thắc măc trên.
    [​IMG]
    Công dụng của giá nấm linh chi

    • tăng cường hệ miễn dịch
    • bảo vệ và giảm tổn thương thần kinh, giảm mệt mỏi
    • Giảm huyết áp
    • tăng cường giấc ngủ, ngủ sâu giấc, an thần
    • kích thích ăn uống.
    • Hỗ trợ tim mạch, tuần hoàn máu, giảm cholesterol
    • tăng cường Sức khỏe cơ bắp
    • Ngăn ngừa khối u, hỗ trợ điều trị một số loại bệnh ung thư nhất định, giảm các tác nhân gây bệnh.
    • Giảm lượng đường bên trong máu đỏ, hỗ trợ chữa lành vết thương, kích thích khỏe mạnh cho mắt, hỗ trợ thận và các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.
    • gọi vệ, giải độc gan
    • Hỗ trợ bài tiết
    • Ngăn chặn sự lão hóa, giảm tàn nhan, làm trắng da
    Không có Công dụng phụ khi sử dụng trong thời gian dài với liều lượng cao tuy nhiên ở một số người sẽ gặp hiện tượng phân lỏng khi dùng từ 6g — 12g.
    nấm linh chi chính hãng hàn quốc có tính hàn (mát) nên khi dùng sẽ không gây nóng bên trong con người .
    Một số Tác dụng, chẳng hạn như cải thiện giấc ngủ và giảm các triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mãn tính, không cấp tính; cải thiện giấc ngủ được nhìn thấy sau 3 ngày, phía trong khi đó mệt mỏi mãn tính có thể mất hơn 4 tuần.
    Về cơ bản nấm linh chi giúp điều hòa cơ thể, tăng cường Sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp ăn rất ngon miệng, ngủ sâu giấc, phòng chống bệnh và chưa có nghiên cứu nào về Tác dụng giảm cân của nấm linh chi hàn quốc nhé mọi người.
    Cách dùng nấm linh chi chính hãng

    Theo nghiên cứu Polysaccharide Triterpenoid bên trong nấm linh chi giá rẻ đều quan trọng phải sử dụng cả 2 mới có thể phát huy hết Công dụng.
    • Các hợp chất Polysaccharide (carbohydrate và chất xơ) có xu hướng được tìm thấy ở đoạn hoà tan phía trong nước uống linh chi, hoặc chất chiết linh chi nước nóng
    • Triterpenoid được tìm thấy phía trong chiết xuất ethanol (cồn, rượu…)do chúng hòa tan chất béo.
    Khi sử dụng chiết xuất hòa tan trong nước uống linh chi không nên phải ăn kèm với thực phẩm nhưng đối với chiết xuất bằng Etanol nên dùng kèm với thức ăn.
    Liều lượng

    Liều chuẩn cơ bản cho nấm khô từ 1,44g — 5,2g và phổ biến nhất là 5,2g(nấm tươi nước chiếm khoảng 90% so với khô lưu ý tương đương với 50g ở dạng tươi)
    [​IMG]
    Chế biến giá nấm linh chi

    1. thái lát om với uống nước linh chi nóng khoảng 15p là có thể dùng, cách này đơn giản dễ thực ít tốn thời gian.
    2. thái lát đun với linh chi nước sôi như sắc thuốc bắc để chiết xuất đầy đủ hoạt chất, có thể say bột nhưng khi dùng lưu ý lọc bã (không tốt cho hệ tiêu hóa vì bã cũng chỉ là bột gỗ), chổ này là cách dùng cực kỳ kết quả phù hợp với rất nhiều người.
    3. lát hoặc để nguyên tai ngâm với rượu, nên lưu ý ăn trước khi sử dụng, rất tốt cho Sức khỏe.
    cần sử dụng trên 1 lít uống nước linh chi để nấu với 1 liều lượng chính hãng nấm linh chi hàn quốc tiêu chuẩn phía trong nồi đất hoặc ấm thủy tinh là hữu hiệu nhất và có thể sử dụng bã nấm linh chi để đắp mặt làm đẹp hoán đổi vì dùng bột hay bào tử chưa được chiết xuất phía trong nươc linh chi.
    dùng rượu (mạnh) nồng độ cao 36o trở lên để ngâm nấm linh chi và pha loãngtrước khi dùng.
    Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống nấm linh chi hàn quốc tại vì sau khi thức dậy bụng rỗng đang đói thì sẽ kích thích khả năng hấp thu các hoạt chất vào hồng cầu nhanh hơn và Công dụng sẽ kết quả sớm hơn. Buổi chiều tối hoặc sau bữa ăn sử dụng bình thường hoàn toàn không có ảnh hưởng cô tới Sức khỏe.
    Cách thái nấm linh chi giá rẻ

    • nấm linh chi hàn quốc Việt tai nấm mềm cần thái nấm tương đối dễ có thể dùng kéo hoặc dao thậm chí dùng tay bẻ cũng được.
    • nấm linh chi chính hãng với giống nấm nhập ngoại như Hàn quốc, Nhật Bản thì thân nấm khá cứng chúng ta phải ngâm phía trong uống nước linh chi tầm 30 phút sau đó dựng tai nấm lên thái từ trên xuống.
    Những con người không cần sử dụng nấm linh chi chính hãng hàn quốc

    • Nếu bị bệnh tự miễn dịch ( hệ thống miễn dịch gây rối loạn chức năng trong cơ thể) Khó thể dùng nấm linh chi chính hãng hàn quốc.
    • Nếu bạn là người được ghép gan hay ghép thận (dùng liệu pháp ức chế miễn dịch để tránh đào thải)… cũng không lưu ý sử dụng vì nấm linh chi kích thích miễn dịch sẽ dẫn tới đào thải nội tạng được ghép.
    • người huyết áp thấp cũng cân lưu ý hạn chế sử dụng.
    • Phụ nữ mang thai (bà bầu) Những tháng đầu không cân lưu ý sử dụng
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...