Táo bón là tình trạng hệ tiêu hóa không được ổn định, cơ thể không được cung cấp đủ nước và chất xơ dẫn đến phân bên trong đường ruột khó di chuyển, to và cứng khiến cho việc đào thải ra ngoài gặp nhiều khó khăn, tình trạng này phổ biến ở các bé sơ sinh do hệ tiêu hóa chưa được hoàn thiện. Bài viết hôm nay mình xin hướng dẫn các mẹ cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng cách nào? Để tìm cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh các mẹ cần quan tâm đến ba yếu tố quan trọng sau đây: 1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý Chế độ ăn uống của bé các mẹ nên đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và đặc biệt là bổ sung thêm chất xơ và nước, dầu ăn cho trẻ dễ dàng đi tiêu hơn. Hạn chế cho bé sử dụng các loại thực phẩm ngọt, chất béo để giúp hệ tiêu hóa của bé được hoạt động tốt hơn Hạn chế cung cấp quá nhiều tinh bột và chuối. Thay vào đó hãy cho bé ăn gạo nguyên cám và ngũ cốc. Hãy mua trái cây và tập cho bé sử dụng, nếu ăn khó khăn thì có thể xây sinh tố để kích thích vị giác của bé. Hãy đảm bảo và nhắc nhở bé uống nước đầy đủ bởi trẻ em đôi khi ham chơi nên rất dễ quên. 2. Cho bé sử dụng thuốc làm mềm phân, nhuận tràng. Nếu thay đổi chế độ ăn nhưng tình trạng táo bón của bé vẫn không thuyên giảm thì các mẹ có thể sử dụng thuốc để cải thiện tình trạng táo bón của bé. Thông thường các bác sĩ sẽ ưu tiên sử dụng thuốc điều trị hỗ trợ làm phân mềm đi, vì khi cấu trúc phân mềm sẽ dễ điều chỉnh theo tình trạng của bé. Nếu tình trạng táo bón của bé nhà bạn kéo dài thì tốt nhất bạn nên cho bé đi gặp bác sĩ để giải quyết một cách nhanh nhất nhé. 3. Điều chỉnh hành vi tâm lý của bé Khi trẻ có những thói quen như chưa ngồi đúng tư thế khi đi đại tiện hoặc lười đi vệ sinh hằng ngày thì cha mẹ nên nhắc nhở và rèn cho bé thói quen đi vệ sinh đúng cách và không được ham chơi nhịn đi đại tiện, khi bạn nhịn đi đại tiện phân sẽ tích tụ bên trong ruột già khiến cho phân lớn và cứng dẫn đến tình trạng táo bón. Hướng dẫn bé ngồi Toilet để hai đầu gối cao hơn hông nhưng để đi đại tiện được tốt nhất bạn nên cho bé ngồi xổm Một số bé khi đi học thường có tình trạng ngại đi vệ sinh do xấu hổ, các bậc phụ huynh hãy cố gắng tập cho bé đi vệ sinh ở trường để hạn chế tình trạng gây táo bón do nhịn đi vệ sinh. Một số bé khi mắc chứng táo bón thường tỏ ra xấu hổ với bạn bè, gặp trường hợp này các mẹ nên động viên và giải thích cho bé hiểu không nên căng thẳng hay xấu hổ. Hãy tập cho bé thói quen đi vệ sinh mỗi ngày 1 lần sau các buổi ăn sáng hoặc tối để hình thành thói quen đi vệ sinh tự nhiên cho bé.
