Mùa đông giá lạnh và khắc nghiệt sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy vậy, có nhiều cách để bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho mình và cả thai nhi bé bỏng, để vượt qua những khó khăn đó. Hãy cùng chúng tôi thực hiện những điều dưới đây khi bạn có bầu trong mùa đông. Khi ra ngoài, bà bầu nên mặc đủ ấm. Về mùa đông thời tiết biến đổi, phụ nữ mang thai cần mặc đủ ấm, để đi lại và làm việc thuận lợi. Không nhất thiết phải dùng những trang phục quá đắt, quá mốt mà phải đảm bảo đủ ấm, đảm bảo sức khỏe khi đi ra ngoài tham dự tiệc tùng, nhất là những khi thời tiết giá lạnh kéo dài. Chú ý khi dùng thuốc chữa bệnh Giai đoạn mang thai cơ thể người phụ nữ mẫn cảm với thời tiết nên rủi ro mắc bệnh là rất cao. Một số loại thuốc thuộc nhóm không kê đơn như Claritin, Chlortrimeta, Benadryl, Tenenol, thuốc muối nhỏ mũi được xem là an toàn nhưng trước khi sử dụng cũng nên tư vấn và hỏi han bác sĩ trước khi dùng nó. Ngoài ra, khi mang thai, hệ thống miễn dịch suy giảm, dễ mắc chứng viêm xoang, khó thở, ho, ngạt mũi vì vậy nên nhờ bác sĩ tư vấn để sử dụng các loại thuốc cho phù hợp, kể cả thuốc bổ. Những chú ý khi bị ốm Vào mùa đông nếu bị sốt, ho, cảm cúm,… thì nên nghỉ ở nhà, hạn chế tiếp xúc đông người, hãy lắng nghe cơ thể để nghỉ ngơi, ăn uống và sử dụng thuốc cho phù hợp. Tăng cường thực phẩm tươi, ăn nóng, nghỉ ngơi phù hợp để tăng cường sức khỏe thể chất. Bảo vệ bàn tay từ tháng thứ 6 trở đi Nếu mang thai vào giai đoạn mùa đông giá lạnh, thì từ tháng thứ 6 trở đi nên mang gang tay thường xuyên, kể cả khi phải nhúng tay xuống nước (nên đeo găng tay khi giặt giũ hay rửa ráy). Tốt nhất là dùng nước ấm để rửa, để bảo vệ đôi tay, hạn chế tay trần khi tiếp xúc với nước lạnh. Nên tự nấu ăn Nguồn: http://nhathuocnghiahung.com/bie-phap-bao-ve-suc-khoe-me-bau-trong-mua-dong-detail.htm
Mùa đông rất dễ bị mắc phải những bệnh lặt vặt ạ, ghi lại những cách bảo vệ sức khỏe để mùa đông này không còn bị ốm nữa. Thanks mẹ đã chia sẻ nhé
Về mùa đông thời tiết biến đổi, phụ nữ mang thai cần mặc đủ ấm, để đi lại và làm việc thuận lợi. Không nhất thiết phải dùng những trang phục quá đắt, quá mốt mà phải đảm bảo đủ ấm, đảm bảo sức khỏe khi đi ra ngoài tham dự tiệc tùng, nhất là những khi thời tiết giá lạnh kéo dài.
