Bài tập 4 phút để eo thon, dáng đẹp giống HLV sexy nhất Hàn Quốc

Thảo luận trong 'Giảm Cân' bắt đầu bởi Hải Anh, 2/10/15.

  1. Hải Anh

    Hải Anh Đã đăng ký

    Bài viết:
    222
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    • 02/10/15 05:57

    (Emdep.vn) - Nữ huấn luyện viên này thu hút người xem nhờ thân hình bốc lửa cùng những bài tập vô cùng hữu ích.


    Ye Jung Hwa là một trong những huấn luyện viên thể hình hot nhất Hàn Quốc với đôi chân dài miên man, vòng ba căng tròn và gương mặt xinh xắn, dễ thương. Cô khiến cộng đồng mê mệt khi tung những shot hình eo thon, hông quả táo vô cùng quyến rũ trên mạng xã hội. Tài khoản Instagram của nữ huấn luyện viên này đang có hơn 200.000 lượt theo dõi và hàng nghìn lượt bình luận trên mỗi bức ảnh.

    Những bài tập do Ye Jung Hwa hướng dẫn luôn đạt số lượng người xem hàng trăm nghìn lượt. Đa số khán giả đều bày tỏ sự ngưỡng mộ với hình thể cân đối, đầy gợi cảm của cô nàng. Người đẹp thường hướng dẫn các bài tập yoga và những bài tập gym giúp cơ thể khỏe mạnh và thêm gọn gàng.

    [​IMG]

    Cô tham gia nhiều show truyền hình và được khán giả ngưỡng mộ nhờ thân hình săn chắc, sexy.

    [​IMG]

    Cô nàng này rất mê các môn thể thao, đặc biệt là lướt sóng.

    [​IMG]

    Đôi chân dài sexy "đốt mắt" người nhìn.

    [​IMG]

    Ngay cả khi tập thể dục, cô nàng cũng rất bốc lửa.

    [​IMG]

    Nữ huấn luyện viên đẹp và cuốn hút ở bất cứ đâu. Những trang phục gắn liền với hình ảnh của Ye Jung Hwa là áo ba lỗ và quần short, quần jean khi đi chơi và quần tập gym khi hướng dẫn tập thể dục.

    [​IMG]

    Cô thường xuyên đăng tải những bức hình theo phong cách thể thao khỏe khoắn nhưng vẫn gợi cảm trên Instagram cá nhân.

    [​IMG]
    [​IMG]

    Bên cạnh công việc là huấn luyện viên thể dục, cô còn trở thành mẫu ảnh và quảng cáo cho một số thương hiệu.

    Mời các bạn cùng tham khảo một số bài tập của Ye Jung Hwa trong video dưới đây:


    Hằng Moon

    (Theo Congluan)
     
  2. Tường Vy Trắng

    Tường Vy Trắng Đã đăng ký

    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    HCM
  3. GLN Summer Camp

    GLN Summer Camp Đã đăng ký

    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    0
    Tập thể dịc nhiều: tim đập mạnh làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, giúp da căng tràn sức sống và hồng hào hơn. Mồ hôi cũng rất tốt cho da bởi một số nước trong thành phần sẽ bốc hơi để làm mát cơ thể, phần còn lại được tái hấp thu vào da, giúp da sáng và không bị khô
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...