Mụn đầu đen là gì? Mụn đầu đen thực chất là những lỗ nang lông bị ách tắc nằm ở các vùng da. Các nốt mụn xuất hiện chủ yếu mặt, đặc biệt là mũi và các vùng da cơ thể như cổ, lưng, ngực, cánh tay hay vai. Lý do lỗ nang lông bí tắc có thể từ bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn hay tế bào chết. Khi các nốt mụn tại lỗ nang lông tiếp xúc với môi trường (không khí) sẽ bị oxy hóa. Trong quá trình oxy hóa đó dẫn đến đầu nhân mụn chuyển sang màu đen sậm. Mụn đầu đen làm lỗ chân lông to và dễ bị vi khuẩn xâm hại làn da Phân biệt mụn đầu đen và các loại mụn khác Lầm tưởng về sợi bã nhờn với mụn đầu đen : Sợi bã nhờn tích tụ do tuyến nhờn trên da hoạt động nhằm đẩy bụi bẩn, tác động từ môi trường khỏi tích tụ trong lỗ chân lông. Các hoạt động từ sợi bã nhờn không gây viêm. Nhưng khi lỗ chân lông không được bảo vệ và làm sạch thì sẽ hình thành mụn. Điểm khác nhau giữa mụn đầu đen và mụn đầu trắng : Mụn đầu trắng cũng hình thành do bí bách từ nang lông. Nhưng khác ở chỗ mụn đầu trắng không tiếp xúc với oxy bên ngoài. Các nốt mụn này rất dễ gây viêm cho da nên cần biết cách chăm sóc cẩn thận. Tránh tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn làm da bị sẹo thâm. Các loại mụn ẩn trên da dễ bị nhầm với mụn đầu đen : Mụn ẩn khác mụn đầu đen tương tự mụn đầu trắng ở chỗ lỗ nang lông không mở để đầu mụn tiếp xúc với bên ngoài. Nốt mụn li ti làm bề mặt da sần sùi, có nhân cứng sâu dưới da. Các loạn mụn ẩn rất khó xử lý và khi xử lý không đúng cách sẽ trở thành mụn viêm gây hại cho da. 5 nguyên nhân hình thành mụn đầu đen thường gặp Mụn đầu đen là một dạng mụn trứng cá dễ gặp ở mọi độ tuổi, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì. Nhưng về da thì nữ giới lại mắc phải nhiều hơn nam giới. Để tìm ra cách đặc trị mụn đầu đen, bạn trước hết cần hiểu rõ tác nhân gây ra chúng. Dưới đây là 5 nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen có thể bạn đang gặp phải. Quá trình sản xuất dầu nhờn của tuyến bã nhờn : Tuyến bã nhờn hoạt động nhiều gây bí tắc lỗ chân lông. Da nhờn đồng nghĩa với lượng bã nhờn thường xuyên được tiết ra. Một lượng bã nhờn nhất định sẽ khiến các lỗ chân lông bị bít tắt. Khi không được rửa sạch, chúng dần trở nên khô cứng và cuối cùng hình thành các nốt mụn đầu đen sau nhiều ngày tiếp xúc với không khí. Các chất nhờn dư và các nguyên nhân từ môi trường bên ngoài vẫn nằm trong nang lông khi da không được làm sạch đúng cách. Làm lỗ nang lông quá tải chất bẩn hình thành mụn. Thiếu nước : Nước đóng vai trò rất quan trọng trong việc đào thải những chất cặn bã khỏi cơ thể. Giúp làn da sạch sẽ và tươi tắn, khỏe mạnh hơn. Cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết chính là một trong những tác nhân khiến làn da của bạn dễ dàng xuất hiện mụn đầu đen. Chế độ ăn uống không hợp lí : Việc thường xuyên sử dụng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng hay đồ uống chứa các chất kích thích như nước ngọt, bia, rượu, cà phê có thể khiến da bạn dễ nổi mụn đầu đen. Những chất kích thích sẽ khiến tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động và cản trở quá trình điều trị mụn. Thói quen và lối sống thiếu khoa học : Táo bón, thiếu máu, các bệnh liên quan đến dậy thì hay thời kì kinh nguyệt. Đây được xem là những nguyên nhân bên trong gây ra mụn đầu đen. Bởi nội tiết mất cân bằng sẽ gây ra mụn. Căng thẳng, bận rộn không ăn ngủ điều độ. Chế độ ăn uống và thay đổi nhịp sinh học liên tục làm tế bào thay đổi. Tiết mồ hôi nhiều hoặc môi trường sống bẩn, độ ẩm cao. Không bôi kem chống nắng bảo vệ da và vệ sinh da sau khi dùng kem chống nắng Không vệ sinh da đều đặn mỗi ngày 2 lần sáng và tối để loại bỏ các tác nhân gây hại cho da. Kinh nguyệt không đều, tuyến bã nhờn hoạt động không kiểm soát, rụng tóc nhiều dễ dẫn đến hói đầu. Chất tẩy rửa hoặc bụi bẩn từ đồ dùng cá nhân như khẩu trang, quần, áo, cọ trang điểm,v.v… Các vấn đề này phát sinh do nhịp sinh học cơ thể không ổn định và lối sống sai cách. Ngoài phát sinh mụn để báo hiệu cho bạn, thì cũng cần lưu ý các biểu hiệu khác của cơ thể. Từ đó bạn sẽ chăm sóc bản thân tốt hơn mỗi ngày! Tự ý dùng thuốc khi không được bác sĩ tư vấn : Lạm dụng các thành phần của mỹ phẩm chăm sóc da chứa corticoid, lithium,… Tự ý uống thuốc ngừa thai chứa androgen, thuốc chống động kinh không được bác sĩ kê toa. Chất tẩy rửa hoặc bụi bẩn từ đồ dùng cá nhân như khẩu trang, quần, áo, cọ trang điểm,v.v… Mụn đầu đen có cần điều trị sớm không? Khi đã hiểu về mụn đầu đen và cách sinh hoạt hợp lý để bảo vệ da. Tiếp theo, bạn cần biết thời điểm trị mụn đầu đen để điều trị đúng cách và kịp thời. Các nốt mụn màu tối này nổi trên bề mặt da và dễ thấy trên da. Tuy không gây đau nhức như các loại mụn viêm hoặc mụn sưng đỏ. Nhưng khi điều trị sai cách hoặc tự ý nặn mụn thì sẽ làm tình trạng mụn nặng hơn. Dẫn đến viêm nhiễm thành mụn bọc, mụn mủ. Vì vậy khi mụn đầu đen xuất hiện bạn nên tập trung chăm sóc da để tránh tình tổn thương da về sau. Dưới đây là 11 cách trị mụn đầu đen và ngăn ngừa mụn đầu đen tái phát. Ngăn ngừa mụn đầu đen đơn giản nhờ 4 mẹo sau đây Trị mụn đầu đen đòi hỏi người gặp vấn đề mụn cần kiên trì. Luôn giữ nếp sinh hoạt và ăn uống điều độ sẽ hỗ trợ tốt hơn cho việc ngăn ngừa mụn đầu đen tại nhà. Làm sạch da thường xuyên và đúng cách : Bạn cần hiểu về da của mình và chọn sữa rửa mặt trị mụn phù hợp. Nên rửa mặt 2 lần/ngày sáng và tối để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, dầu nhờn tích tụ trên da. Không nên rửa mặt với sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày, dễ dẫn tới kích ứng và khô da. Nên rửa mặt với nước thường và nhớ làm sạch tay khi chạm vào da. Nên lưu ý rửa mặt sau khi ăn đồ chiên, cay nóng hoặc nhiều chất béo như pizza, khoai tây chiên, gà rán,bún đậu,… Gội đầu mỗi ngày hoặc 2 ngày/lần : Thói quen gội đầu mỗi ngày có thể chưa phù hợp với một số bạn có chân tóc yếu. Tuy nhiên, có thể 2 ngày gội 1 lần để đảm bảo dầu thừa trên da hay bụi bám trên tóc được làm sạch. Như vậy sẽ hạn chế bí tắc lỗ chân lông tạo cơ hội mụn mới hình thành. Hạn chế dùng các sản phẩm hoặc hóa mỹ phẩm chứa dầu : Nếu bạn là da dầu hoặc hỗn hợp dầu thì cần lưu ý tránh sử dụng các sản phẩm như trang điểm, tẩy trang hay chống nắng chứa dầu. Vì sẽ rất dễ gây mụn do tắc lỗ chân lông hoặc sẽ làm tình trạng mụn có bạn nặng hơn. Tẩy da chết đúng cách : Nên tẩy da chết 2 tuần/lần đối với da dễ mẫn cảm và nhớ dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết. Đối với các loại da khác có thể tẩy tế bào chết 1 lần/tuần và đắp mặt nạ cung cấp ẩm 2 lần/tuần. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm giúp cân bằng da và giảm dầu nhờn sau khi tẩy tế bào chết cho da. Lưu ý: bạn nên chọn các sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ cho da nhạy cảm. Để bảo vệ da và tránh kích ứng ngay cả khi da bạn không phải da nhạy cảm. 7 cách trị mụn đầu đen đơn giản tại nhà Ba phương pháp trị mụn đầu đen được liệt kê dưới đây đều rất an toàn, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Bằng việc thường xuyên thực hiện các phương pháp trị mụn này, giấc mơ sở hữu một làn da không còn mụn đầu đen sẽ chẳng còn xa vời nữa với bạn nữa. Sử dụng mật ong trị mụn : Mật ong luôn được xem là kì phùng địch thủ của các loại mụn. Với khả năng khử trùng, chống oxy hóa của mình, đây thực sự là loại thần dược đặc trị mụn đầu đen và làm se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, mật ong còn tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm giúp làn da thêm căng tràn, mịn màng, đầy sức sống. Quy trình : Bạn cần làm ấm mật ong nguyên chất trong vòng vài phút. Tiếp đến, thoa đều mật ong ấm lên vùng da xuất hiện mụn đầu đen. Sau 10 phút, rửa vùng da mụn thật sạch với nước. Trị sạch mụn đầu đen với trứng gà : Những nguyên vật liệu bao gồm: 1 quả trứng gà, một miếng vải mềm và 1 chiếc cốc thủy tinh. Cách tiến hành : bạn cần tách lòng trắng trứng vào cốc thủy tinh. Sau đó, dùng miếng vải mềm thấm lòng trắng rồi thoa lên vùng da mụn. Sau 10 phút, rửa vùng da bị mụn thật sạch với nước. Ngăn ngừa mụn đầu đen với trứng gà không chỉ tiêu diệt những nốt mụn đáng ghét. Mà còn dưỡng trắng da trông thấy. Hỗn hợp kem đánh răng và muối trị mụn đầu đen đơn giản : Hỗn hợp có tác dụng điều trị mụn bởi thành phần Sodium Pyrophosphate trong kem đánh răng. Sẽ giúp làm sạch và se khít các lỗ chân lông. Thêm vào đó, muối có tác dụng diệt khuẩn, ngăn sự tiết dầu và giảm mụn. Nguyên liệu cần chuẩn bị : 1 thìa canh kem đánh răng, 2 thìa cà phê muối cùng một chiếc bàn chải đánh răng lông mềm. Tiến hành : Trộn đều hỗn hợp muối và kem đánh răng vào bát. Sau đó, nhúng ướt và bôi kem vào lòng bàn chải. Chà nhẹ lên vùng da bị mụn trong vòng 5 phút. Cuối cùng, dùng nước ấm rửa vùng da đó lại thật sạch. Tuy nhiên nên sử dụng hạn chế phương pháp này. Vì dùng kem đánh răng và muối trong thời gian dài sẽ gây khô da và làm da mỏng đi. Từ đó da yếu hơn dễ bị bắt nắng và vi khuẩn xâm hại da. Lột mụn đầu đen bằng mặt nạ hoặc gel tiện lợi : Các loại mặt nạ hay dạng gel dùng để lột mụn đầu đen vẫn là cách được dùng nhiều nhất. Vì sự tiện lợi và nhanh gọn trong quá trình chăm sóc da làm nhiều người thích thú. Tuy nhiên, quá trình lột mụn này tác động trực tiếp không nhỏ tới da và lỗ chân lông. Dẫn đến lỗ chân lông to và da dễ lão hóa. Vậy nên nếu bạn muốn sử dụng cách trị mụn đầu đen nhanh chóng thì hãy nghiên cứu kĩ trước khi dùng nhé! Muối Baking soda có an toàn cho da bị mụn đầu đen? Cách đơn giản khi dùng baking soda là bạn chỉ cần pha hỗn hợp này với nước. Với tỉ lệ bằng nhau sau đó thoa lên vùng da cần trị mụn đầu đen. Để hỗn hợp khô lại trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lưu ý: không nên dùng baking soda cho da nhạy cảm, dễ dị ứng và mẫn cảm. Bột yến mạch giảm mụn đầu đen : Bột yến mạch có 2 dạng là thô và mịn. Chuyên gia Acnes vẫn khuyên bạn nên sử dụng bột yến mạch dạng mịn cho da hơn. Pha hỗn hợp bột với nước: tỉ lệ nước ít hơn bột một tí để hỗn hợp sệt lại. Khi thoa lên da sẽ có tác dụng tốt hơn. Thực hiện: 2-3 lần/tuần. Kết quả: các nốt mụn đầu đen chi chít sẽ giảm đi, da không bóng nhờn. Tư vấn trị mụn đầu đen từ chuyên gia với liệu trình trị mụn hiệu quả tại nhà
