Điều trị táo bón cho trẻ không cần sử dụng thuốc

Trẻ em bị táo bón có thể được giải quyết hoàn toàn bằng việc ăn uống hợp lý của bé. sau đây là cách chăm sóc trẻ bị táo bón hợp lý mà các cha mẹ nên áp dụng
Nguồn chia sẻ từ:
1.Cho trẻ ăn các loại quả mọng:
dieutritaobon. net/cach-lua-chon-thuc-an-chua-tao-bon-cho-tre-em/
Nếu con bạn không may mắc bệnh táo bón, bạn nên cho trẻ ăn các loại quả mọng – chứa nhiều nước. Các loại quả này chứa rất nhiều chất xơ, chứa ít calo, bạn có thể cho trẻ ăn trực tiếp hoặc làm salat cho trẻ ăn. Các loại quả mọng nước như quả dâu tây, mâm xôi, dưa chuột… có tác dụng tốt trong việc chữa táo bón cho trẻ.

2.Cà chua rất tốt cho trẻ bị táo bón:

Thực tế cho thấy, cà chua không chỉ là loại quả giàu vitamin – dễ tiêu hóa – thực phẩm ăn dặm tốt cho các bé mà còn là loại quả có tác dụng trị táo bón rất tốt.

Cách làm:

• Trần cà chua trong nước xôi
• Rửa lại một lần nữa bằng nước lọc
• Bóc vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ và cho vào nồi đun nhỏ lửa khoảng 2 phút
• Xay nhuyễn hỗn hợp và thêm một chút muối vào và cho trẻ ăn để trị táo bón

3.Bột đào:


Bạn có thể làm bột đào để chữa táo bón cho con
Đào có mùi thơm và vị ngọt vừa phải, trong quả đào cũng chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho trẻ bị táo bón.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị một quả đào chín. Sau đó trần qua nước sôi khoảng 1 phút và rửa lại bằng nước lọc.
• Gọt vỏ, bỏ hạt, xay nhuyễn, lọc qua rây rồi cho bé thưởng thức

Xem thêm các tư vấn ăn uống cho trẻ tại :
dieutritaobon. net/cach-lua-chon-thuc-an-chua-tao-bon-cho-tre-em/